Có thể nói một giấc ngủ ngon là điều thật sự cần thiết, không những giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và khỏe mạnh sau khi thức giấc, một giấc ngủ sâu và đủ giấc còn mang lại những lợi ích lâu dài cho sức khỏe. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ, dưới đây là 5 ứng dụng giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.

1. Ứng dụng Sleep as Android – App giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ sâu

Sleep as Android là một trong những phần mềm được tích hợp nhiều phương pháp nhằm giúp người dùng dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Khi cài đặt báo thức cũng như nhắc nhở, ứng dụng này sẽ tự động đánh thức bạn một cách nhẹ nhàng để dần chuyển từ trạng thái ngủ sang trạng thái động.

Bên cạnh đó, sức hút của Sleep as Android là nó được tích hợp thêm tính năng theo dõi chất lượng giấc ngủ, ghi âm khi ngáy hoặc nói sảng, cung cấp biểu đồ về lịch sử giấc ngủ…

2. Ứng dụng Relax Melodies: Sleep & Yoga

Nhiều người dùng thường chọn phương pháp nghe nhạc để có thể chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn. Dựa vào xu thế này mà các nhà phát triển đã cho ra mắt Relax Melodies: Sleep & Yoga – ứng dụng hỗ trợ người dùng tạo ra các bản nhạc hoặc âm thanh theo ý thích để có thể nghe trước khi ngủ, khi tập thể dục hoặc khi thư giãn trong giờ làm việc căng thẳng.

3. Ứng dụng Calm – Meditate, Sleep, Relax

Ứng dụng này được thiết kế nhằm giúp người dùng ở trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Không chỉ có thể sử dụng trong trường hợp này mà Calm – Meditate, Sleep, Relax còn khá hữu dụng nếu người dùng cần phải bình tĩnh lại trước một tình huống nào đó..

Phần mềm này được tích hợp các hướng dẫn thiền với 16 bài nhạc của nhạc sĩ thiền Kip Mazuy cũng như ảnh nền thiên nhiên tươi mát…

4. Ứng dụng Twilight

Nếu thường xuyên sử dụng smartphone hoặc máy tính bảng trước khi ngủ thì Twilight sẽ đưa ra một cách tiếp cận khác để kích thích người dùng dễ dàng buồn ngủ hơn.

Ứng dụng này sẽ tự động điều chỉnh màu sắc và độ tương phản, chuyển sang các tông màu kích thích đôi mắt dễ chịu và thoải mái từ đó dễ buồn ngủ hơn.

5. Ứng dụng Baby Sleep Instant

Đối với những gia đình đang có trẻ nhỏ thì việc để bé ngủ cũng là một vấn đề khá lớn. Baby Sleep Instant được ra đời nhằm hỗ trợ khắc phục vấn đề này. Ứng dụng này sẽ phát các bài hát ru được chọn sẵn, ghi âm giọng hát của mẹ để giúp bé có thể ngủ sâu giấc hơn.

Hi vọng qua bài viết mà Ngủ Ngon Nha vừa chia sẻ, bạn sẽ lên lịch vệ sinh ga nệm và vỏ gối định kì để có những giấc ngủ thật chất lượng bạn nhé!

Nếu bạn có nhu cầu mua sắm các sản phẩm Nệm chính hãng thì đừng ngần ngại ! Hãy liên hệ ngay một trong những số điện thoại dưới đây để được tư vấn miễn phí nhé.

☎️ Hotline: 0818 179 479 – 0944 212 467- 0366 809 645 (zalo)
—————————————————–

“𝑀𝑢𝑜̂́𝑛 𝑛𝑔𝑢̉ 𝑛𝑔𝑜𝑛 ℎ𝑎̉, 𝑐𝑜́ 𝑁𝑔𝑢̉ 𝑁𝑔𝑜𝑛 𝑁ℎ𝑎!”

Tại đây chúng mình có những chiếc gối êm, những tấm nệm mềm cho giấc ngủ ngon của bạn

💙CHÍNH SÁCH CHĂM SÓC DÀNH RIÊNG CHO KHÁCH HÀNG TẠI NGỦ NGON NHA

▪️ Bảo hành 1-2 năm cho tất cả sản phẩm nệm

▪️ Đổi trả sản phẩm, hoàn tiền 100% trong 7 ngày nếu hàng không giống mô tả, sai phân loại, mẫu mã hoặc sản phẩm lỗi (khi có video mở hàng)